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《防病》五十肩好發於代謝疾患身上
五十肩主要是因外傷或委靡毀傷而致使肩關節痛苦悲傷，使肩關節不能自動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等勾當，由於好發於45至60歲的民眾身上，是以被稱「五十肩」或是肩關節周圍炎。
通常五十肩在初發時，患者常感肩膀酸楚難忍，局部怕冷，夜痛加重，乃至睡時痛醒，是以又被稱「冰凍肩」，其痛苦悲傷感會向頸部及上肢散佈，此時上肢流動受限，穿衣、搔背都有困難，也不克不及本身梳頭髮，當上肢不動或向下時痛苦悲傷減輕或消失。
五十肩好發者女性平常多於男，出格常見於恒久操勞家的婦女和停經婦女，另外像是退行性病變及免疫、代謝性疾病：好見於高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等之病患者也都較容易有五十肩的景象；別的像是具有外傷史的民眾或是從事非體力勞動者、伏案工作都該注意五十肩的景遇。
根據三總骨科的資料顯示，無特殊緣由的五十肩患者常發在左邊，而有外傷史者平常好發在右側(慣用手)，患者多為單一患側，兩側同時發生發火者，僅6至17％。
能引發肩關節四周炎的病因很多，其中包括肌腱炎所引起的急慢性外關節炎，肩關節脫臼，骨折，長期固定，韌帶受損，肌肉斷裂，肩關節退化，乃至於心肌梗塞或頸脊神經根炎等。
五十肩在醫治方面，重點放在減除痛苦悲傷與功能的重建（恢復其關節活動度），個中包羅利用消炎止痛藥、關節內注射、物理醫治、鬆動術或是進行肩關節舒展運動。
五花八門的活動良多，若五十肩換患者要自我從事關節伸展活動，主要可選擇能增添肩關節與肩胛骨的勾當度的活動，重點在於活動的強度與頻率，一最先無妨輕一點，多做一點，有空就做，然後慢慢增添其強度。
像是肩胛骨運動就很合適，再進行時，患者的肩膀向前共同上臂內施，儘量將肩胛骨往兩旁拉開，肩膀上提接近耳朵，肩膀往後繞合營上臂外旋（擴胸、兩肩胛儘量內來），肩膀放鬆還原，此算一次，做三十次。方法是肌肉儘量放鬆，幅度儘量放大，儘量慢一點，可配合呼吸，肩膀向前向上向後時吸氣，放下時呼氣。
小聰明用錯處所，把穩吃上訟事！去（ 2017 ）年 5 月初，新北市萬姓須眉到無人辦理泊車場，發現泊車前 5 分鐘離場免費，於是他施展小伶俐，開車進去後就到出口刷悠遊卡，等到要離場時再到進口刷卡，接著刷卡離場。半年後業者查帳驚覺有異，提告萬男欺騙 4 萬元泊車費，新北地院今依詐欺罪判萬男拘役 50 天，可用 5 萬元易科罰金。
去年 5 月至 11 月，萬男將車停進新北市板橋區環河西路、華江八路附近一處可使用悠遊卡付費的民營停車場，他發現泊車場不單無人把守，前 5 分鐘離場還免費，於是動起歪念，開車進去先刷悠遊卡，隨後再到出口刷卡，但車輛仍然留在裡頭。取車時，先到入口刷卡，再從出口離場，長達半年他將家中 3 輛車都以此種體式格局停放，賺到上萬元泊車費。
直到客歲底，業者查帳發現有 3 輛車竟有高達 194 次出場、離場都未繳過錢，調閱監督器才查到萬男的罪行，憤而提告。檢方依以不正方式由收費設備詐欺得利罪，將萬男告狀。新北地院今依詐欺罪判萬男拘役 50 天，可用 5 萬元易科罰金。
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